Uma em cada dez pessoas no mundo apresenta algum problema alimentar como a alergia ou a intolerância alimentar. Quando você…
A retenção de líquidos é o nome popular para o edema, um inchaçocausado pelo acúmulo de líquidos entre tecidos e…
Quem busca uma alimentação sadia, certamente já ouviu falar da importância do prato colorido saudável. Porém, sempre fica a dúvida:…
Se tem uma dica fundamental relacionada à mudança dos hábitos e da rotina alimentar que vai melhorar muito a sua…
O Dia Mundial da Saúde, celebrado em 10 de outubro, é reservado para uma grande campanha mundial de conscientização da…
Para quem pensa em ganhar massa muscular, uma das principais dúvidas que vêm à nossa cabeça é: quais os melhores…
Uma dúvida muito comum diz respeito sobre as principais fontes de vitamina D e seus benefícios. Em primeiro lugar, para…
Quando se trata de defesa no nosso organismo, o mais importante é sabermos quais são os alimentos para aumentar a…